martes, 11 de abril de 2017

EL AMOR ES COMPARTIR CUANDO...

El amor es compartir cuando tienes frío. 
El amor es cuidarse el uno al otro, protegerse entre ambos;
para eso están juntos, entre otras cosas.
Esa es la idea: Cuidarse y acompañarse. 
Si no hay eso, ¿qué clase de pareja son?, ¿o para qué están juntos?, ¿cuál sería el sentido o propósito?

lunes, 10 de abril de 2017

EL AMOR ES ACEPTAR QUE...

El amor es aceptar que no somos iguales, que no pensamos exactamente lo mismo y que tu pareja va a hacer muchas cosas de una forma diferente a como tú lo harías. 
Así que, por favor, nada de expresiones como "yo no hubiera hecho eso" (de haber estado en tu lugar), ni "yo nunca haría eso"; ya que tu pareja no eres tú y, en su experiencia de vida, a cada uno le corresponde cometer sus errores, aprender de ellos y corregirlos, A SU MANERA. 
Ni que tú fueras la persona perfecta que nunca se equivoca o quien sabe cómo amar y tu pareja debería amar así igual como tú lo haces.
¡Ni siquiera los gemelos idénticos logran eso!
Amar es respetar la forma de ser y personalidad de tu pareja; y no querer amoldarla a lo que tú consideras que debería ser.
¿O te agradaría que a ti te dijeran cómo debes obrar o comportarte?
Si aceptas que tu pareja puede pensar distinto que tú y hacer las cosas de forma diferente, dejarás de estarle exigiendo que haga las cosas como tú piensas que debería hacerlas, según tú, y te será más fácil aceptar a tu pareja tal cual es.
Claro que puede mejorar, pero a su tiempo.
Además, esa sería una actitud madura, serena y emocionalmente saludable: aceptar que no siempre voy a tener la razón, que puedo equivocarme, por tanto también puedo disculparme y hacer las correcciones respectivas, y mi pareja también.
Es lo adulto por hacer.

domingo, 9 de abril de 2017

EL AMOR ES CONTENTARTE

Evitar enganchar: es decir, si tú estás molesta, yo también me voy a molestar. Esa sería una reacción impulsiva, inmadura, infantil y que no contribuiría a una relación armoniosa y saludable.
Si uno de los miembros de la pareja se pone en actitud negativa, existen varias alternativas (allí necesitamos su creatividad).
A veces se puede romper un enfado mediante el buen humor (haciéndole reír); en otras ocasiones puede calmar tomarse de las manos o un abrazo; en otras oportunidades el serenarse, calmarse y ser más conscientes; en otras habrá que poner límites ("date cuenta que estás alzando la voz", "por si acaso no estamos peleando", "no tienes por qué gritarme, yo no te estoy gritando", etc.);  y en otras darse cuenta que estando molestos no va a salir la mejor decisión, por tanto es mejor hacer un alto y decir que hablarán de ese asunto cuando estén más calmados.
Psicólogo Luis Venegas Chalen

sábado, 8 de abril de 2017

EL AMOR ES HACER TIEMPO

Si no tienen tiempo para su pareja, ¡¿cómo piensan mejorar su relación?!
Demuéstralo haciendo, al menos, un tiempo para asistir a Terapia de Pareja.

domingo, 2 de abril de 2017

EL AMOR ES PLATICAR JUNTOS

La sinceridad en la pareja ayuda en gran medida.
Si logran eso, la relación puede ser duradera.
Y no solo querer hablar, hablar y hablar, sino
lo más importante: ESCUCHAR.
Prestarle atención a lo que el otro quiere expresar.
Dejarle terminar sus frases, su idea, al otro miembro.
¡Qué bonito es cuando en una pareja se cuentan entre ellos 
las cosas que les ha pasado en su trabajo, 
en sus familias, amistades, vecindario, etc.!
¡Quién mejor que mi pareja para contarle mis cosas!
Eso refuerza el vínculo.
Psicólogo Luis Venegas Chalen  

domingo, 26 de marzo de 2017

AMARME, CUIDARME, SER PACIENTE CONMIGO

Solo puedo dar a otras personas aquello que puedo darme a mí. 
Amarme, cuidarme, ser paciente conmigo, bajar mi autoexigencia y perfeccionismo, no solo me trae más bienestar sino que mejora mis relaciones y reacciones con mi entorno.

sábado, 18 de marzo de 2017

PARA TENER UN BUEN MATRIMONIO...

...hay que enamorarse muchas veces siempre de la misma persona.

viernes, 17 de marzo de 2017

domingo, 12 de marzo de 2017

jueves, 9 de marzo de 2017

DI LO QUE TE MOLESTA PERO...

Con la salvedad de que sincerarse no significa decirlo en cualquier momento, en cualquier lugar ni de cualquier forma (tono, actitud) que sea, como lo haría un niño o un adolescente, sino en forma adulta, madura, respetuosa, es decir sabiendo elegir sabiamente el momento adecuado (no cuando la otra persona está ocupada), el lugar propicio (no hacer escenas en cualquier sitio ni delante de los hijos) y la manera más asertiva posible.

miércoles, 1 de marzo de 2017

TERMINAR LA RELACION A CADA RATO

No hay que estar terminando la relación a cada rato. 
Especialmente si de verdad no se quiere terminar la relación. 
Eso desgasta la relación. 
Es una conducta infantil, inmadura, caprichosa, impulsiva, irracional, irrespetuosa y poco inteligente.
Además, de tanto repetirlo tantas veces, el otro miembro de la pareja se va haciendo la idea de que en algún momento van a terminar y poco a poco va sintiendo que esa relación definitivamente no va. Y cuando la otra persona quiere retomar, ya es muy tarde. Las cosas cambiaron. Y luego se van a arrepentir y/o lamentar para toda la vida.
En muchos casos, ayuda asistir a Terapia de Pareja antes de tomar decisiones trascendentales y/o significativas, como la de una relación de pareja.
Se recomienda no tomar ese tipo de decisiones cuando están muy afectados, tristes, molestos ni demasiado alegres (y prometen o firman cualquier cosa).
El estar terminando la relación es una conducta infantil.
Existen muchas otras alternativas antes de estar diciendo "¡terminamos!" como un recurso para hacer reaccionar al otro.
Es necesario creatividad para hallar soluciones diferentes y no estar cometiendo los mismos errores a cada rato.
Pueden necesitar un intermediario y/o conciliador imparcial, neutral y objetivo.
En ParejasPeru.com les podemos proporcionar guías y/o pautas para mejorar su relación, en base a nuestra amplia experiencia y excelentes resultados al lograr sanar y recuperar a miles de relaciones de parejas.
Acudir a Psicoterapia es una forma adulta, madura, serena, reflexiva, civilizada. respetuosa y sabia de llevar una relación.
¡Éxitos!

lunes, 27 de febrero de 2017