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miércoles, 15 de febrero de 2017

CONSEJOS DE PEDRO SUAREZ VERTIZ

No peleen, porque siempre hay broncas por celos.
La mejor manera de afrontar una pelea con tu pareja, si es que no se puede evitar, es dialogando en vez de discutir.
En este caso uno solo busca ser escuchado y no presta atención a lo que el otro dice; cuando se dialoga se atiende al otro.
Muchos admiran o desean el supuesto "secreto" para durar tanto como pareja, creyendo erróneamente que este tipo de relaciones largas son como una luna de miel eterna.
No saben que solo consisten en no tropezar con el montículo de defectos que ambos amontonan, sino en mirar por encima de ellos.
Si eres un goloso de la pasión, quizás te aburra tanto compañerismo, pero si tu meta es la felicidad, descubrirás que ese compañerismo es la semilla del amor.
Fuente: Revista Somos del diario El Comercio

domingo, 1 de enero de 2017

UNO NO SE DIVORCIA DE LOS HIJOS

¿Qué es el divorcio? El fin de un matrimonio. No el fin de una familia.
Es una reconfiguración de la familia.
EL PROCESO DEL CONFLICTO
- Divorcio, litigio y conflicto
- El impacto del conflicto en los hijos
- "Malos" divorcios y "buenos" divorcios
ADICCIÓN AL CONFLICTO
El poder del conflicto o batalla entre los padres es tan fuerte y repetitivo,
que supera a la capacidad de los padres para trabajar juntos
para el mejor interés de los hijos. 
PRINCIPALES ÁREAS DE CONFLICTO
- Programación de horarios
- Horas de llevar y recoger a los hijos
- Culpar al otro
- Los hijos rechazan las visitas
- Los horarios de los hijos
- Dinero
- Otras relaciones
- Disciplina
- Religión
- Relaciones de familias extendidas
- Mudanzas
IMPACTO PSICOLÓGICO DEL CONFLICTO
- Depresión
- Agresión
- Falta de comunicación
- Manipulación
- Diplomacia
- Los hijos hacen las cosas que deberían hacer los padres
- Dificultad para tener relaciones íntimas a largo plazo
LA FINALIDAD
Proporcionar a los hijos del divorcio un Mejor Sentido de Familia, 
Mejores Recuerdos de Adultos y Padres que no estén en Guerra.
EL CONFLICTO ENTRE LOS PADRES PERSISTE 
MUCHO TIEMPO DESPUÉS DE QUE TERMINA EL DIVORCIO LEGAL

ROL DEL PROFESIONAL Y PSICOTERAPEUTA
- Ayudar al cliente con las emociones del divorcio
- Que el proceso avance
- Mantener el proceso del trabajo en equipo (clientes y profesionales)
- Ayudar a los clientes a desarrollar un plan parental
ELEMENTOS DE LA PSICOTERAPIA O COACHING
- Identificar fortalezas y obstáculos emocionales
- Centrarse en las necesidades a largo plazo de los hijos y la familia
- Más herramientas para manejar la reactividad emocional
- Ayudar a desarrollar un nuevo paradigma personal
INTERVENCIONES COGNITIVO-CONDUCTUALES
ENTRENAMIENTO EN MEJORAR LA COMUNICACIÓN
CAPACITACIÓN AUTOREGULATORIA
INSTRUIR A LOS PADRES
HABILIDADES Y CONOCIMIENTOS NECESARIOS
IMPORTANTES FUENTES DE LITERATURA Y PRÁCTICA
CONCEPTOS CLAVE
CONJUNTOS DE HABILIDADES NECESARIAS
PARA ESTA EXPERIENCIA Y CAPACITACIÓN
PROFESIONALISMO
CARACTERISTICAS DE PERSONALIDAD NECESARIAS
POR PARTE DEL TERAPEUTA
Fuente: Exposición en la Conferencia Anual 2016
de la American Psychological Association en Denver Colorado, USA.
Psicólogo y Psicoterapeuta Luis Venegas Chalen

lunes, 23 de febrero de 2015

FAMILIARES Y AMISTADES DE LA PAREJA

No debemos prohibirle a nuestra pareja relacionarse con sus familiares y buenas amistades, pensando que de esa manera nos va a querer más, o va a estar más cerca de nosotros. Eso puede resultar contraproducente y, más bien, hacerle mucho daño a nuestra pareja.

lunes, 3 de noviembre de 2014

TERAPIA DE PAREJA EN LIMA PERU #39

La persona idónea para ti es la que puede estar en cualquier parte 
del mundo, pero prefiere estar contigo.

sábado, 1 de noviembre de 2014

TERAPIA DE PAREJA EN LIMA PERU #37

Algunas personas inseguras y nerviosas 
sienten que su pareja tiene más libertad que ellas, 
pero no es verdad. 
Ambos son igualmente libres siempre.

martes, 28 de octubre de 2014

PAREJA FIEL PARA TODA LA VIDA

El 99% de los cisnes tiene una sola pareja en toda su vida.
y si es que su pareja muere, después de un tiempo ellos mueren de tristeza.

viernes, 24 de octubre de 2014

COMO IMPRESIONAR A UNA MUJER Y A UN HOMBRE


COMO IMPRESIONAR A UNA MUJER: 
  1. Llámala interesándote en cómo está, 
  2. abrázala, 
  3. bésala, 
  4. tómala de la mano, 
  5. sorpréndela, 
  6. dile que la amas, 
  7. sonríele, 
  8. ríe con ella, 
  9. cree en ella, 
  10. cómprale flores, 
  11. acompáñala a hacer compras, 
  12. escríbele mensajes de amor, 
  13. complácela sexualmente, 
  14. mírala a los ojos, 
  15. acaríciala, 
  16. haz lo mejor posible por comprenderla, 
  17. interésate en su salud, 
  18. valórala
  19. dale su lugar
  20. ora con ella.
COMO IMPRESIONAR A UN HOMBRE 
  1. Llámalo sin exagerar, 
  2. abrázalo, 
  3. bésalo, 
  4. tómalo de la mano, 
  5. sorpréndelo, 
  6. dile que lo amas, 
  7. sonríele, 
  8. ríe con él, 
  9. cree en él, 
  10. ten un detalle con él, 
  11. acómpañalo a su actividad favorita, 
  12. dile las cosas que hace bien, 
  13. complácelo sexualmente, 
  14. exprésale que da la talla, 
  15. acarícialo, 
  16. haz lo mejor posible por comprenderlo, 
  17. interésate en su salud, 
  18. valóralo
  19. dale su lugar
  20. ora con él.

miércoles, 15 de octubre de 2014

A PRUEBA DE FUEGO: FIREPROOF

¿Hasta dónde llegarías para salvar tu matrimonio?
Nunca abandones a tu pareja, especialmente en un incendio
Amar es una decisión
Protege tu matrimonio
"¡Impresionante! Una película conmovedora y un excelente recurso para las parejas"
Dr. Gary Smalley, Autor y Consejero Matrimonial
Todo lo que necesitas para que el matrimonio funcione:
cuidarse, preocuparse el uno por el otro, acompañarse
Ellas saben cuando eres sincero
Mientras espero no voy a desmayar
El amor es la paz
La expresión "a prueba de fuego" no significa que el fuego nunca aparecerá.
Significa que estarás en capacidad de afrontarlo.
Película ganadora de la "Palma de Oro" en el Festival de Cannes

Película recomendada por el Psicoterapeuta especializado en parejas:
Psicólogo Luis Venegas Chalen
LuisVenegas.pe

lunes, 29 de septiembre de 2014

TERAPIA DE PAREJA EN LIMA PERU #34

¿Qué tiene que hacer papá para que, cuando sean grandes, sus hijos sean felices con su pareja y formen una maravillosa familia?
Muy simple: Tiene que amar a su mujer.

domingo, 17 de agosto de 2014

TERAPIA DE PAREJA EN LIMA PERU #23

Yo soy como soy y tú eres como eres. 
Construyamos un mundo 
donde yo pueda ser sin dejar de ser yo,
donde tú puedas ser sin dejar de ser tú, 
y donde ni tú ni yo obliguemos 
al otro a ser como tú o como yo.

miércoles, 16 de julio de 2014

miércoles, 9 de julio de 2014

¿SE PUEDE AMAR A 2 PERSONAS AL MISMO TIEMPO?

Terapia para Resolver la Infidelidad en la Pareja
¿Atormentado/a entre 2 amores y no sabe qué hacer?
¿No quiere lastimar a nadie, pero lo está haciendo?
¿Podrá seguir con las dos personas a la vez?
¿Siente algo diferente por ambas personas?
¿Qué decisión tomar, qué camino elegir?
¿Cuál será el amor de su vida?
¿A quién ama realmente?
¿Con quién quedarse?
¿Qué hacer?

La respuesta la encontrará haciendo clic en el siguiente enlace:

jueves, 3 de julio de 2014

TERAPIA DE PAREJA EN LIMA PERU #14


No le pidas tanta ayuda a tu pareja, la persona que amas 
no es tu coach, tu psicólogo/a ni tu psicoterapeuta de parejas.

Nadie nace sabiendo cómo ser pareja, lo aprendemos según la persona con la que mantengamos una relación, según el ejemplo y las experiencias que hayamos tenido previamente.

Muchas veces, los problemas y las dificultades se mantienen debido a falta de información sobre qué es lo que pueden hacer para mejorar y cómo lograrlo.

Para eso estamos los coaches, psicólogos y psicoterapeutas de parejas.

Cordiales saludos,

Psicólogo Luis Venegas Chalen