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domingo, 17 de noviembre de 2019

CÓMO MURIÓ EL AMOR

CÓMO MURIÓ EL AMOR
Le pregunté a una amiga "¿por qué murió el amor con tu pareja?".

Te voy a contar un poco cómo fue muriendo el Amor con mi pareja:


Los detalles son la gran diferencia.

Te explico:


Cada noche antes de dormir le preguntaba "¿cómo te fue hoy amor?", y solo me decía "bien", "a mí siempre me va bien", jamás preguntó por mi día, a pesar de que yo me sentía mal, cuando quería platicar ahí estaba yo, cuando yo quería contarle algo o platicar solo me decía "estoy cansado, tengo sueño" y lo dejaba dormir.


Jamás me preguntó "¿cómo estás?", "¿cómo te sientes?, "¿cómo te fue hoy?".


Yo no pedía oro ni regalos caros, a veces sólo esperaba un abrazo o un simple "Te Amo" pero se le olvidó.


Cuando lloraba, sólo se enojaba y me decía molesto "¿Y ahora que tienes?", cuando lo que esperaba de él era una caricia y un consuelo para saber que no estoy sola.


Cuando salíamos, solía esperarme y jamás caminar sin mí, ahora se adelanta y se molesta porque, según él, yo camino lento, pero no sabía que lo hacía esperando que regresara y me tomara de la mano.


Se le olvidó enamorarme con palabras de amor y detalles que no se olvidan, se le olvidó que con tan solo una hoja de papel y un pequeño Te Amo podría haber conseguido que me quedara con él.

sábado, 31 de diciembre de 2016

AVANCES RECIENTES EN TERAPIA DE PAREJA

 Avances recientes en Terapia de Pareja

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 El Enfoque de Terapia Sistémica Integrativa (IST) para trabajar con Parejas

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 IST aplicado a Parejas
 Lo Fundamental son las Secuencias en IST
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 Cómo tratar los Traumas en la Relación de Pareja:
Perspectivas Conceptuales y Empíricas

 Definición de Trauma en la Relación
 Trauma según la literatura psiquiátrica especializada
 La Infidelidad como un Trauma para la Relación
 Modelo de Recuperación de 3 Etapas
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 El Perdón como un Conjunto de Habilidades para la Relación
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 Depresión y Discapacidad
 Intervención
 Orientación sobre el Tratamiento
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 Adaptación a las Personas con Depresión

 Aumentar las Actividades y Conductas Positivas
 Etapa 1


 Etapa 2
 Comunicación y Solución de Problemas




 Etapa 3
 Mantener las mejoras 
 Evitar recaídas
 Eficacia de la Terapia de Pareja con depresión 

 Pautas de Tratamiento
 Propuestas para trabajar con Parejas Problemáticas
 Terapia de Pareja orientada hacia la resiliencia

 Terapia de Pareja Breve Centrada en el Problema

 Resumen
La Terapia de Pareja en la Actualidad
Fuente: Conferencia Anual 2016 de la American Psychological Association,
(Asociación psicológica Americana) realizada en Denver, Colorado, USA.