Terapia de Pareja

viernes, 20 de febrero de 2015

PARA TENER RELACIONES DURADERAS: MAS BESOS Y ABRAZOS

jueves, 19 de febrero de 2015

NO ES BUEN MOMENTO PARA HABLAR DE ESTO

Cerciórate que tu pareja sepa que no es que no te importe, que no le estás interrumpiendo por capricho, que no lo haces para ganar la discusión, que no quieres terminarle ni que le estás aplicando la ley del hielo; simplemente estás pidiendo un tiempo, un descanso, un alto momentáneo, para tomar aire y reflexionar (no en caliente, enojados, a la defensiva, queriendo imponerse), y que sinceramente piensas volver a hablar del asunto en un mejor momento.

El Psicólogo y Psicoterapeuta Luis Venegas Chalen, Experto en Terapia de Parejas, recomienda que la pareja practique y se entrene en expresarse lo siguiente: "Este no es el mejor momento para hablar de esto; esto es importante, por eso será mejor que lo hablemos en la mañana, al día siguiente o en cualquier otro momento, cuando ambos estemos menos cansados, menos afectados, menos enojados, más tranquilos, más serenos, más calmados, y podamos pensar claramente, a fin de no tomar decisiones trascendentales en forma impulsiva y luego nos vayamos a lamentar y/o arrepentir".

facebook.com/ParejasPeru

miércoles, 18 de febrero de 2015

LAS CRISIS PERMITEN CONOCER NUEVOS ASPECTOS DE LA PAREJA

TERAPIADEPAREJA.com.pe

martes, 17 de febrero de 2015

SUPERAR UNA INFIDELIDAD PUEDE DARLE MAS VALOR A LA RELACION

lunes, 16 de febrero de 2015

COMPAÑEROS DE VIDA

TERAPIAdePAREJA.com.pe

domingo, 15 de febrero de 2015

CUANDO SEAMOS VIEJITOS...

sábado, 14 de febrero de 2015

SIEMPRE SEGUIR ENAMORADOS

viernes, 13 de febrero de 2015

QUIERO SER PARTE DE TU VIDA

jueves, 12 de febrero de 2015

4 PARTES ESENCIALES DE UNA RELACION EXITOSA

1) Confianza

2) Respeto

3) Lealtad

4) Comunicación

Y, obviamente, mucho AMOR.

larepublica.pe/impresa/larepublica-lima-09-02-2015-pag32

miércoles, 11 de febrero de 2015

TERAPEUTA DE PAREJAS: LUIS VENEGAS CHALEN

Entrevista en la contraportada del Diario la República del 9 de febrero del 2015

Terapeuta de Parejas: Luis Venegas Chalen

Aquí puede leer el contenido de la publicación completa:

BUSQUEN ELEMENTOS AFINES Y COMUNES

www.psicologiaperu.com

viernes, 6 de febrero de 2015

¿ESTAS ENAMORADA / ENAMORADO DE LO QUE EL / ELLA ES?

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miércoles, 4 de febrero de 2015

BUSQUEN RAZONES PARA SER FELICES

En lugar de buscar 1,000 defectos para "terminar",

busquen mil razones para seguir adelante.

Se trata de buscar razones para ser felices juntos,

no de buscar razones para estar disgustados.

martes, 3 de febrero de 2015

DARSE TIEMPO Y ESPACIO

TERAPIADEPAREJA.com.pe

MENSAJE ROMANTICO EN UNA VALLA

lunes, 2 de febrero de 2015

¡TODAVIA LA AMO DESPUES DE TODOS ESTOS AÑOS!

¡Son 2, 5, 10, 20, 25, 50 años

y todavía la amo!

domingo, 1 de febrero de 2015

EL TIEMPO PASA RAPIDO CUANDO ESTOY CONTIGO

sábado, 31 de enero de 2015

LO VIVIDO JUNTOS NADIE NOS LO QUITA

viernes, 30 de enero de 2015

1 BESO = 2 CABEZAS MEJOR QUE 1

Fotos de CONSULTORIO PSICOLOGICO - TERAPIA DE PAREJAS Lima

jueves, 29 de enero de 2015

ESTAR EN PAREJA Y AMARSE BIEN

miércoles, 28 de enero de 2015

RESPETO, CONFIANZA Y COMUNICACION EN PAREJA

TERAPIADEPAREJA.com.pe

lunes, 26 de enero de 2015

TERAPIA DE PAREJA: PAREJAS TORMENTOSAS

Cuando la falta de diálogo afecta a la pareja:

www.terapiadepareja.com.pe

sábado, 24 de enero de 2015

AMAR NO ES RENDIRLE CULTO A LA PAREJA

viernes, 23 de enero de 2015

AMOR DE PAREJA

NO ES SOLO ENAMORARLA SINO MANTENERLA ENAMORADA

miércoles, 21 de enero de 2015

¡200,000 GRACIAS POR SU PREFERENCIA!

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al Blog sobre Terapia de Pareja

martes, 20 de enero de 2015

EL BIENESTAR DE UNA RELACION DE PAREJA DEPENDE DE 2

lunes, 19 de enero de 2015

LAS DISCUSIONES EN PAREJA

Recuerda que el hablar sin reflexionar puede

herir, lastimar o llevarte a cometer injusticias.

domingo, 18 de enero de 2015

ASI SE DESPIERTA A UNA MUJER

sábado, 17 de enero de 2015

LA OPORTUNIDAD DE ESTAR JUNTOS Y SER FELICES

miércoles, 14 de enero de 2015

PSICOTERAPIA PARA PAREJAS

lunes, 12 de enero de 2015

TE AMO. ERES LO MEJOR QUE ME PASÓ EN LA VIDA

domingo, 11 de enero de 2015

CONVIVENCIA: APRENDER A CEDER y MUCHA PACIENCIA

sábado, 10 de enero de 2015

30 DETALLES QUE ENAMORAN

Decir expresiones de afecto como: "te quiero", "te amo"
Decir: "estás bella", "te ves guapo"
Preguntar por teléfono: "¿cómo estás?"
Expresar que valora las cosas que su pareja hace
Flores
Chocolates o dulces
Recordar las fechas importantes para la pareja
Que él y/o ella cocine
Ver juntos una película, un partido, etc.
Pasar un tiempo de dedicación exclusiva entre ambos
Abrazos
Confianza, sinceridad, evitar mentir ni ocultar
Comunicación: que puedan conversar de cualquier cosa
Apoyo: que le den su lugar a su pareja
Enamorar el uno al otro todos los días
Un mensaje de texto o por Whatsapp cada día
Una notita sorpresa con un "¡qué tengas un buen día!"
Una carta que sabe que te esmeraste en hacerla
Una canción personalizada
Un vídeo personalizado
Un "te extraño" de vez en cuando
El saludo al verse y la despedida antes de irte
Un beso diferente
Romper la rutina
Una cena en un lugar especial
Una caminata los dos solos
Volver a visitar los lugares donde se conocieron
Un baño o una ducha juntos
Una entrada a un espectáculo que recordarán el resto de sus días
Responsabilidad: cooperar en los quehaceres, limpieza, orden

Esta lista ha sido elaborada por el Psicólogo Luis Venegas Chalen, en base a su experiencia en las sesiones como Terapeuta de Parejas.

viernes, 9 de enero de 2015

RE-CONQUISTA A TU PAREJA

jueves, 8 de enero de 2015

LAS CONVERSACIONES ANTES DE DORMIR ENAMORAN

terapiadepareja.com.pe

martes, 6 de enero de 2015

A TODA MUJER LE ENCANTA QUE SU NOVIO...

lunes, 5 de enero de 2015

COMO MANTENER UNA BUENA RELACION MUCHOS AÑOS

Mi primer matrimonio duró siete años.

Con mi actual pareja, Tito Awe, nos conocemos desde chicos, éramos amigos del barrio, pero nunca fuimos enamorados. Nos reencontramos después de mi separación y de una relación larga que él vivió.

Yo no quería saber nada después de siete años de matrimonio (de los cuales seis fueron trabajar con Nubeluz, en los que no tenía fines de semana). Quería vivir lo que no viví en esa época. Y apareció Tito y fue increíble porque no teníamos nada que aparentar. Cuando uno empieza una nueva relación o conoces a alguien, empiezas a posar, a poner tu lado más bonito, tu ángulo. ¡Qué flojera! En este caso no era así; era magnífico, porque él ya me conocía y yo a él. Así que retomamos nuestra amistad y nació una relación más madura. Ya sabíamos lo que no queríamos repetir, sabíamos que no éramos perfectos y que íbamos a cometer errores, pero decidimos intentarlo. Y ya vamos a cumplir 19 años juntos… toda mi vida he estado casada [suelta una carcajada].

Tito tiene todo lo que yo no tengo. Es bastante estable, un hombre calmado, es muy mental. Él me da el balance que a veces necesito y yo le doy esa intuición que a veces le falta. Es un excelente papá.

¿Cómo mantienen una buena relación después de tantos años?

Los dos hemos trabajado mutuamente. Hace cuatro años tuvimos una crisis fuerte. Falleció mi hermano mayor [se emociona], el que me antecedía, murió de cáncer a los 51 años, y me dije: no hay forma de que me conforme con la vida que tengo. No hay forma de que la vida quede aquí, algo de esto me tiene que servir… Y empecé a ir al psicólogo, quería un especialista hombre para que me haga entender a mi pareja. Teníamos una vida de viejitos de 80 años. Nos llevábamos bien pero como patas. Y de la nada le solté el rollo y le dije: «yo ya no quiero seguir más con esta relación, no sé si es costumbre. De que te quiero, te quiero, pero…».
Casi se muere. No teníamos ningún problema. Vivimos nueve meses juntos pero separados, porque no se quiso ir de la casa, pero fue lo mejor. Él fue a terapia, buscó la forma de solucionar sus problemas, porque no se trataba de nosotros sino de cada uno. Y nos hizo muy bien.

En los matrimonios hay crisis pero hay que sobreponerse. Y buscar momentos para estar a solas, tratar de viajar solos de vez en cuando. Cuando hay hijos uno trata de andar más tiempo con ellos, pero mientras los hijos te vean bien con tu pareja es el reflejo de lo que ellos van a asumir y a aprender.
Fuente: Viu del 4 de enero 2015, págs 6 a 11.