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domingo, 10 de enero de 2016

COMO ARRUINAR TU RELACION EN UN SOLO PASO

¿Te parece asombroso que pueda reducirse a una sola cosa? 
Pues ésta afecta todos los aspectos: el sexo, dinero, tareas domésticas, hijos,etc 
Hay una cosa arruinando matrimonios en todo el mundo de hoy... 
¿Puedes adivinar qué es? 
¿Te estás preguntando cómo podría reducirlo a una sola cosa?
Afecta a todos los aspectos del matrimonio: sexo, dinero, citas nocturnas, tareas domésticas, la crianza de niños y hasta las vacaciones. 
¿Puedes adivinar? 
Ok te diré... son las expectativas no satisfechas. 
¿Suena demasiado simple? 
Mi marido y yo estamos liderando un pequeño grupo en la iglesia y hemos descubierto, no sólo en la clase sino también en nuestro propio matrimonio, que las expectativas no satisfechas y no comunicadas están causando ira, la amargura y la decepción en los matrimonios en todas partes.
En algunos casos, incluso los lleva al divorcio. 
¿Qué quieren decir expectativas no satisfechas? 
Un marido que no trae flores a casa en el cumpleaños de su esposa, una esposa rechazando los acercamientos sexuales de su esposo, los platos sucios en el fregadero cuando la mujer llega a casa, o el marido que llega a casa y la mujer apenas le presta atención. 
Parece que ninguna de estas cosas es especialmente terrible o imperdonable. 
Pero después de semanas y semanas, o meses y meses de este tipo de rechazos, más que lastimar, empiezan a romper corazones, derribar la intimidad, y construir muros entre los esposos. 
Todos los casados hemos pasado por esto. 
Pensamos: "Esto es tan simple." "¿Por qué mi esposo(a) no puede hacer esto?" “¿Cómo es que no se da cuenta?”… “Hazme feliz, sorpréndeme, ayúdame, y así sucesivamente”
Generalmente hay una respuesta simple a esto... no le hemos expresado con amor y claridad nuestras expectativas al otro. 
Es muy probable que le hayas gritado varias veces sobre los platos sucios, o bien hayas hecho comentarios sarcásticos acerca de cómo hay que mendigar para tener sexo. 
Pero, ¿alguna vez realmente te sentaste y le dijiste a tu cónyuge, con amor y respeto, lo importante que son estas cosas para ti? ¿Le expresaste cómo estas cosas te hacen sentir querido, seguro y apoyado? 
La verdad es que la mayoría de las veces no lo hemos hecho. 
Este es un ejemplo perfecto de ello: 
Envié a mi esposo un texto rápido preguntándole si él venía a casa a almorzar. Su respuesta simple fue "no estoy seguro". Mi corazón se afligió un poco porque lo que realmente quería era que él trajese a nuestra hija desde el preescolar a la casa. Estaba cansada, hacía frío y yo no quería llevar a mi pequeño de 3 años al automóvil para ir a recoger a su hermana. Por fortuna, mi marido me envió un mensaje diciendo "¿Por qué lo preguntas?" Le expliqué que yo esperaba que él trajese a nuestra hija a casa. De inmediato el respondió y dijo: "¡Claro!". Yo estaba tan feliz. 
Pero, podría haber pasado la tarde la sensación de que él estaba siendo egoísta o no se preocupaba por mí si él no hubiese hecho esa pregunta de seguimiento. ¿Y sabes qué? Hubiese sido culpa mía, no suya. No estaba siendo clara y no expresé mis expectativas. 
¿Puedes pensar en un momento en que tu cónyuge te ha defraudado o tú le has decepcionado, en el cual una simple conversación podría haber aclarado la confusión? 
¿Puedo desafiarte a que desde hoy discutas tus expectativas de una manera amorosa y clara? 
Nunca sabrás lo que tu cónyuge está dispuesto a hacer por ti a menos que se lo pidas

Traducción al español, modificaciones y adaptación de PildorasdeFe.net del artículo publicado originalmente en El Blog de Tim and Consuela.

sábado, 25 de julio de 2015

COMO AMAN LAS MUJERES Y LOS HOMBRES

Según los especialistas en conductas humanas, los hombres y las mujeres viven el amor y el romance de un modo totalmente distinto, al punto tal que mantienen entre ellos un malentendido estructural, que causa una innumerable cantidad de conflictos y malos entendidos.

Este malentendido, señalan estos mismos profesionales, se manifiesta por el hecho de que los seres humanos, a diferencia de los animales, no poseen señales o códigos mediante los cuales la relación sexual se produzca instintivamente, sino que, muy por el contrario necesitan pedir, insinuar, o hablar, lo cual denota la existencia de una comunicación, que como todo proceso de transmisión no está exento de “ruidos”, sobre todo cuando el emisor y receptor (mujeres y hombres u hombres y mujeres) tienen "lenguajes" distintos.

Con todo, lo especialistas afirman que es también justamente en esa disparidad de lenguajes que los hombres y las mujeres encuentran el amor.

Ambos buscan el amor real, pero...

Aunque nunca es lo mismo para ella que para él una relación de noviazgo o la conformación de una familia, casi siempre estas diferencias fundan los deseos supremos de cada género, como el sexo (principalmente en el hombre) y el amor (principalmente en la mujer), aspectos que permiten la satisfacción del uno por el otro.

En efecto, el deseo sexual se manifiesta en el hombre básicamente mediante los rasgos de atracción física que pueda ejercer sobre él la mujer, mientras que esta última tiene su pulsión puesta principalmente en la relación de amor que podrá gestar con su pareja.

Es por esto mismo que casi todas las mujeres tienen como objeto de deseo el ser amadas, mientras que los hombres, con su carácter más fetichista, también se enamoran, pero del hecho de que sus parejas se pongan atractivas especialmente para ellos, lo cual se complementa a la perfección con un don propio de la mujer, el de dar todo por amor.

Por supuesto, el hombre tendrá que dar algo a cambio, que es su ofrenda por estos gestos de entrega de su mujer. Y es por esta razón que cuando muchas veces no advierte (ni da señales de hacerlo) que su mujer ha hecho lo máximo por ellos, ellas se ponen extremadamente sensibles, buscando a toda costa una mínima señal de reconocimiento.

Por supuesto, también es muy factible que en más de una oportunidad, esta demanda cotidiana de atención, tiempo, amparo, y amor incondicional que reclaman muchas mujeres, termine excediendo los límites aceptables y tenga como resultado final la anulación del deseo en el hombre, lo cual podrá manifestarse en una indiferencia de él para con ella.

Comunicación femenina vs. comunicación masculina

Mientras que los hombres suelen cerrar su interior, las mujeres disfrutan por el contrario del mismo acto del habla, es decir de la conversación como fin y no como medio para obtener una mayor información o expresarse mejor, lo cual representa un evidente acto inconsciente de conformarse como sujeto-mujer, es decir como "la que habla". De ahí todos los chistes que se tejen sobre el asunto.

Además, las mujeres pueden estar férreamente convencidas de una determinada idea, para diez minutos estar totalmente seguras de sostener justamente la idea contraria.

A la mayoría de los hombres les cuesta mucho entender estas actitudes tan radicalmente cambiantes en la mujer, pero al igual que sucede con el habla, son precisamente estas contradicciones otro de los aspectos que forma sus cualidades femeninas.
De ahí la famosa frase “¿Quién entiende a las mujeres?”.

Fuente: enplenitud.com
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Las mujeres poseen un cuerpo calloso 30% más grande que los hombres, lo que permite una mayor interacción entre el hemisferio izquierdo y derecho que da como resultado un proceso de apego más profundo y duradero.

En el caso de los varones la amígdala cerebral es 80% mayor, lo que los hace más violento y protectores.

Además en ellos, el hipotálamo, especialmente el área denominada NIHA, es entre 10% a 12% superior al femenino, y éste es precisamente lo que promueve el proceso de desapego, promiscuidad y superficialidad de los hombres.

Sin embargo, para el Jefe de Neurobiología del Instituto Nacional de Psiquiatría de México, Eduardo Calixto, estas diferencias anatómicas no deberían ser motivo de desaliento para las parejas enamoradas, sino una manera más para comprender que en una relación, hombre y mujer, son complemento uno del otro.

Fuente: wapa.pe

LAS PAREJAS SALUDABLES Y SABIAS HACEN LO POSIBLE POR COMPRENDER EL CEREBRO MASCULINO Y FEMENINO.

miércoles, 22 de julio de 2015

PERO SOBRE TODAS LAS COSAS...

Di lo que sientas, 
haz lo que piensas, 
da lo que tengas 
y no te arrepientas. 
Y si no llega 
lo que esperabas, 
no te conformes, 
jamás te detengas. 
Pero sobre todas las cosas, 
nunca te olvides 
de Dios. 
Serás del tamaño 
de tus pensamientos, 
no te permitas fracasar.
Fuente: letra de "El Privilegio de Amar" de Mijares
www.terapiadepareja.com.pe