LA SEXUALIDAD EN LA PAREJA

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TIP DE RELACION CON TU PAREJA

Aprende qué le gusta a tu pareja y comunícale qué te gusta a ti.

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TODA RELACION REQUIERE ESFUERZO

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ALGO QUE CARACTERIZA A TODA PAREJA ES...

¿Existirá la Pareja Perfecta?

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¿SE PUEDE VOLVER A CONFIAR?

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SI TE GUSTA SALIR CON OTRAS PERSONAS...

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MANERAS DE DECIR TE QUIERO SIN DECIRLO

Hay que aprender a escuchar:

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CADA UNO DEMUESTRA SU AMOR

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NO PUEDO EXIGIR EL AMOR DE NADIE

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CONSEJO: ANTES DE SER INFIEL, PIENSA

Consejo: Antes de ser infiel piensa que 

estás traicionando la confianza de alguien que te ama por alguien 

1) que está contigo por otros intereses, 

2) que probablemente le haga lo mismo a otras personas, 

3) que aún te falta conocer bien sus defectos y también cómo será cuando se enoja luego de pasada la etapa inicial de la ilusión, 

4) que te quitará tiempo, dinero y energía que podrías dedicar a tus seres queridos,

5) que no tiene un futuro saludable contigo, 

6) y que no sabes qué reacción agresiva, neurótica o vengativa podría tener cuando quieras poner fin a esa relación.

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LA COMPETENCIA EN LAS PAREJAS

Cuando las parejas establecen un esquema de relación basado en la competencia, tienden a estar menos interesados en el avance del otro; piensan más en sus intereses particulares, reconocen menos las cualidades y virtudes de su pareja e ignoran o subestiman su ayuda.

Con frecuencia, la competencia se traduce en señalar un vencedor y un vencido, lo que es percibido por el otro como una confrontación o una amenaza que lo pone en condiciones poco favorables, y provoca reacciones negativas dentro de la pareja y crea confrontación y distanciamiento. 

Competir con la persona que se ha elegido para compartir la vida, en aspectos como quién recibe ingresos más altos, tiene un mejor cargo, es más exitoso con los amigos, e incluso en áreas altamente sensibles como el desempeño sexual o quién goza de mayor admiración y afecto de los hijos, resulta altamente nocivo para la relación y pone a la pareja en el riesgo de entrar en juegos de poder que pueden afectar gravemente la dinámica de la relación. 

Cómo lograr el equilibrio 

- Realizar una reflexión constante para identificar actitudes competitivas propias. 
- Emprender juntos proyectos que fomenten el compañerismo y la reciprocidad. - Tener liderazgo en la relación no implica ver al otro como un rival al que hay que superar. 
-Evaluar qué hay detrás de una actitud competitiva. A veces, para mostrar a la pareja maneras distintas de hacer las cosas o también para compensar un déficit en la relación. 
- Valorar otros aspectos, como la estabilidad emocional, el apoyo o la guía que da la pareja. 
- Hablar con la pareja sobre las expectativas frente a lo que aporta cada uno a la relación. 
- Poner en claro las prioridades profesionales y laborales de cada uno. 

Por: MARÍA HELENA LÓPEZ, Psicóloga familiar 

Las buenas relaciones no son las que compiten entre sí sino las que se complementan. 
La competencia no es imprescindible, lo importante es ayudar, dar amor y hacer la vida feliz a los demás.

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5 BENEFICIOS DE LOS BESOS: INFOGRAFIA

Los besos y sus exquisitos beneficios:

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7 BENEFICIOS DE UN ABRAZO - INFOGRAFIA

Aparte de hacernos sentir protegidos y amados, este conmovedor gesto

también puede hacer maravillas por nuestro bienestar.

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ERES LA LUZ QUE ILUMINAS MI NOCHE

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UNA MUJER BIEN AMADA NUNCA SERA INFIEL

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UNA MUJER QUE TE QUIERA DE VERDAD

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EL VERDADERO AMOR NO TIENE FINAL

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10 TIPOS DE PAREJA SEGUN COMO DUERMEN

Las relaciones y la influencia que tiene la posición en la que se duerme.

Según los expertos, el momento que se está viviendo en una relación puede reflejarse en la posición en la que la pareja duerme.

João Oliveira, psicólogo y maestro en cognición y lenguaje.
Paulo Sergio de Camargo, especialista en lenguaje corporal, autor de “Lenguaje Corporal: Técnicas para mejorar las relaciones personales y profesionales”.
Ronaldo Antonio Cavalli, imparte talleres y cursos sobre el tema.

Dale un vistazo a las posiciones de dormir más comunes y lo que pueden indicar respecto a una relación.

1) DE ESPALDAS, PERO TOCÁNDOSE:

Una pareja que acostumbra a dormir en esta posición preserva su espacio individual sin perder el contacto. “Se trata de personas dinámicas, que tienen vidas independientes, pero tienen una relación estable y saludable”, afirma Oliveira. De acuerdo con el especialista, esta posición revela que hay confianza en la relación y que uno necesita de la presencia del otro. “Parece que la pareja se coloca delante de un espejo. Esta simetría demuestra que los dos están en sintonía. Existe la necesidad de la presencia del otro. El tiempo de separación entre los dos es muy corto”.

2) DE ESPALDAS Y SEPARADOS:

Esta posición a la hora de dormir es una señal de que algo puede andar mal en la relación. Según Oliveira, revela la necesidad de separación y mayor libertad en la vida de ambos. “La falta de contacto entre los cuerpos en direcciones opuestas puede significar una fuerte disputa por el espacio o la total independencia del otro”. Camargo puntualiza que si las manos estuvieran cerradas y el cuerpo tenso, es una señal que la pareja no desea comunicarse luego de una pelea. Pero si el cuerpo está suelto, es una señal de que no hay tensión en la relación. En este caso, la posición podría indicar confianza en la pareja y respeto al espacio del otro.

3) DE FRENTE HACIA EL OTRO, SIN TOCARSE:

Según Camargo, la pareja que duerme en esa posición quiere intimidad y tiene necesidad de observar a su conyugue, pero sabe respetar su espacio y tiende a sentir menos celos. “Ellos saben lidiar con la rutina y con los problemas cotidianos, además respetan los momentos a solas de cada uno, sin nunca distanciarse”, afirma. Oliveira también cree que esta pareja vive un buen momento en su relación. “Aunque no exista contacto, el simple hecho de volver el cuerpo hacia la otra persona significa aceptar al otro como parte de sí mismo. Probablemente se trata de dos grandes amigos y compañeros, y su vida sexual es bastante activa”, dice.

4) ENTRELAZADOS:

Para los especialistas en lenguaje corporal, esta posición es una señal de deseo y de una pasión muy fuerte. “Es muy común en el inicio de una relación y acostumbra a ocurrir cuando ambos se quedan dormidos después de tener intimidad, con la intención de unir el cuerpo en uno solo”, afirma Oliveira. Los brazos abiertos son señal de proximidad y el entrelazamiento de las piernas, según Cavalli, revelan el deseo de un amor profundo. Para él, es posible que la pareja que duerme en esa posición sufra de celos.

5) DE CUCHARITA:

Según el especialista Sergio de Camargo, la persona que abraza tiende a guiar y proteger al otro en la relación, y la pareja se siente segura y cómoda a su lado. “Tal vez sea la posición que mejor refleje la armonía perfecta en la que vive una pareja. Los cuerpos se transforman en uno solo, existe la pasión y necesidad de estar juntos”, afirma. Pero, según Oliveira, esta postura también puede sugerir que hay cierta inseguridad en la relación. “No se engañe pensando que quien duerme en esta posición siempre está en un momento ideal. También puede tratarse de un intento de asegurar al otro en una relación que no va bien”, dice.

6) ABRAZADOS:

Para el especialista en lenguaje corporal Antonio Cavalli, el abrazo revela compromiso, amor y cariño entre la pareja. “Esa posición revela una buena relación. La pareja se encuentra en un momento excelente y la vida sexual debe ser perfecta”, afirma Oliveira. Según él, aquel que busca abrigo en el otro demuestra un profundo afecto por la pareja. Camargo por su parte, dice que la cabeza sobre el hombre es un indicio de que la persona se siente bastante segura con su pareja – que probablemente domine la relación. “Los brazos envueltos en ella amplían el deseo de protección”, afirma.

7) EL ESPACIOSO Y LA REDUCIDA:

Esta no es una buena posición para la pareja, según Oliveira. “Una persona espaciosa en la cama no demuestra afecto ni cariño por su conyugue. Este busca más espacio como una forma de autoafirmación en la relación”, afirma. Para él, esta posición revela que la relación pasa por un momento difícil, en el que la persona que ocupa menos espacio se siente insegura y con baja autoestima, cuando la persona se mantiene en posición fetal y viendo a su pareja, aún cree en el éxito de la relación. Además, Camargo cree que dormir sobre el estómago y con las manos encima de la cabeza indica terquedad, persistencia y necesidad de dominar y controlar el ambiente en que se vive.

8) CADA UNO EN SU ESPACIO, CON LOS PIES ENTRELAZADOS:

Esta posición es una señal de que ambos se aman, pero también indica que la relación necesita atención, afirma Oliveira. “Hay una mezcla de pasión y diferencias en la relación. Puede ser que la pareja viva un momento de ansiedad, cambio de rutina o presión en el trabajo”. De acuerdo con Paulo Sergio de Camargo, quien duerme sobre su espalda (en este caso, el hombre) es quien no siente necesidad de ver a su pareja. Mientras que dormir sobre el estómago y con las manos por sobre la cabeza (mujer) revela terquedad y necesidad de controlar el ambiente en que vive. Para Cavalli, como existe el contacto con los pies, aún existe el compromiso con el otro y la complicidad entre pareja. “Siendo que el pie es el área corporal más inconsciente en sus movimientos, hay una declaración de amor subliminal y verdadera en esa forma de dormir”, finaliza Oliveira.

9) CADA UNO EN SU ESPACIO, PERO UNO TOCANDO AL OTRO:

Según Paulo Sergio de Camargo, una postura de dormir como esta revela una relación bastante espontanea. “Cada uno respeta el espacio del otro. Ellos pueden tener amigos y actividades separadas, pero la confianza es mutua”, afirma. La mano extendida revela la intención de proteger y tomar en cuenta a la pareja, pero sin exagerar. Ya el rosto de ella vuelto hacia el hombre revela confianza, mientras que sus manos debajo de su rostro muestra que se siente confortable ante la presencia de él. Para Oliveira, la demostración de afecto por parte de él, la mano sobre ella, como si intentara descubrir si todo está bien, puede ser indicio de que la posición es consecuencia de un intento de reconciliación.

10) DE ESPALDAS, PERO CON UNO TOCANDO AL OTRO:

Según Camargo, la separación muestra que la pareja desea libertad, pero la mano de él sobre el hombro de ella revela que la quiere cerca. “En el caso de él, es casi una necesidad mantener el contacto, sentir a su pareja”, dice Cavalli. Para Oliveira, en este caso, el hombre está más carente y se preocupa por el rumbo que está tomando la relación. “Existe afecto, mas el nivel no es tan bueno como antes. Ella con su postura hacia el frente, debe estar en un buen momento profesional, con autoestima elevada, él busca el apoyo y el cariño de ella”, concluye.

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LAS LLAMADAS AL CELULAR

Un hombre de 80 años ha estado llamando durante años al celular de su esposa, fallecida en el 2005. La razón es que, al hacerlo, la llamada es transferida al buzón de voz y así puede volver a oírla.

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TODOS NECESITAMOS TIEMPO Y ESPACIO

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