Terapia de Pareja: terapia

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jueves, 31 de agosto de 2017

7 RIESGOS PARA UNA RELACION DE PAREJA

Una tercera persona en la relación
Reacciones agresivas y/o físicas
Terminar a cada rato (desgaste)
Caprichos, antojos, infantilismo
Orgullo y actitud desafiante
Descuidar la relación
No querer ceder

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TERAPIA DE PAREJA EN ESTADOS UNIDOS

Sesión sobre Terapia de Pareja en la Conferencia Anual de Psicología realizada por la American Psychological Association en Washington DC, el 5 de agosto del 2017, a la cual asistió el Psicólogo y Psicoterapeuta de Parejas, Luis Venegas Chalen.

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domingo, 9 de abril de 2017

EL AMOR ES CONTENTARTE

Evitar enganchar: es decir, si tú estás molesta, yo también me voy a molestar. Esa sería una reacción impulsiva, inmadura, infantil y que no contribuiría a una relación armoniosa y saludable.

Si uno de los miembros de la pareja se pone en actitud negativa, existen varias alternativas (allí necesitamos su creatividad).

A veces se puede romper un enfado mediante el buen humor (haciéndole reír); en otras ocasiones puede calmar tomarse de las manos o un abrazo; en otras oportunidades el serenarse, calmarse y ser más conscientes; en otras habrá que poner límites ("date cuenta que estás alzando la voz", "por si acaso no estamos peleando", "no tienes por qué gritarme, yo no te estoy gritando", etc.); y en otras darse cuenta que estando molestos no va a salir la mejor decisión, por tanto es mejor hacer un alto y decir que hablarán de ese asunto cuando estén más calmados.

Psicólogo Luis Venegas Chalen

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sábado, 19 de noviembre de 2016

IR A TERAPIA = SIMBOLO DE BIENESTAR

Algunas IDEAS EQUIVOCADAS son:
x Ir al Psicólogo o a Terapia es para los que están "locos".
x Para ir a Terapia de Pareja tendría que estar demasiado mal.
x Terapia de Pareja significa darse por vencido y admitir la derrota de que no pueden lograrlo por sí mismos.
x Todas las parejas pueden resolver sus problemas por sí solas; no necesitan a nadie más.
x El Psicólogo no va a saber más que nosotros.
x El Psicólogo no nos va a ayudar en nada.
x Ir al Psicólogo va a empeorar las cosas.

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lunes, 24 de octubre de 2016

ASISTIR A TERAPIA DE PAREJA

Asistir a terapia de pareja es aconsejable

cuando la relación se ha deteriorado.

Da mejores resultados de lo que la gente cree.

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domingo, 2 de octubre de 2016

ALMA, CORAZON Y VIDA

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domingo, 29 de marzo de 2015

COMO SABER SI TU RELACION ES SALUDABLE

¿CÓMO SABER SI TU RELACION DE PAREJA

ES SALUDABLE?

viernes, 13 de marzo de 2015

LAS REACCIONES ANTE LOS PROBLEMAS

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jueves, 12 de marzo de 2015

SENSUALIDAD, EROTISMO Y COMUNICACION SEXUAL

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martes, 10 de marzo de 2015

BESAR HACE BIEN PARA LA SALUD

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domingo, 8 de marzo de 2015

NO AMES A QUIEN NO ADMIRES

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miércoles, 4 de marzo de 2015

LA RELACION DE PAREJA ES COMO UNA CASA

Si algo sale mal, se repara.

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domingo, 1 de marzo de 2015

AMOR SIEMPRE, SIEMPRE, SIEMPRE

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lunes, 23 de febrero de 2015

FAMILIARES Y AMISTADES DE LA PAREJA

No debemos prohibirle a nuestra pareja relacionarse con sus familiares y buenas amistades, pensando que de esa manera nos va a querer más, o va a estar más cerca de nosotros. Eso puede resultar contraproducente y, más bien, hacerle mucho daño a nuestra pareja.

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