PAREJA TECNOLOGICA 2.0 EN REDES SOCIALES

De todo corazón deseo que para tu pareja: 
No haya en WHATSAPP conversación más importante que una charla contigo... 
Que no haya contacto en FACEBOOK más interesante que tú... 
Que no haya en INSTAGRAM imagen que llame tanto su atención como contemplarte cada día...
Que no haya en GOOGLE información más necesaria que saber cómo te sientes hoy... 
Que no haya PÁGINA WEB que le interese tanto como la página de la vida que hoy va a escribir junto a ti... 
Que juguetear y bromear contigo sea más entretenido que cualquier SELFIE o JUEGO ELECTRÓNICO... 
Que conozca tus gustos, anhelos, sueños, etc. más que las funciones de su celular... 
Margarita Araux

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LOS 5 LENGUAJES DEL AMOR

Aunque el amor es universal y es la fuerza que lo mueve todo, definitivamente los seres humanos expresamos, entendemos, damos y recibimos nuestro amor de maneras diferentes. Así como en los idiomas, podemos hablar español, inglés, francés, japonés, y otros, así también existen cinco “lenguajes” básicos para expresar amor. Si hablamos en español probablemente un alemán o un francés no entienda lo que estamos diciendo. En el caso de los lenguajes del amor es similar, si hablamos lenguajes de amor diferentes con los demás, ellos no se sentirán amados por nosotros o no podremos recibir el amor de la manera que nos llenaría. Y todo, porque como estos lenguajes varían, puede ser que tu hables un “idioma” pero tu pareja, tus padres, tus hermanos, tus amigos, los demás a quienes concedes amor, quizás no hablen tu mismo “idioma”.

Según Chapman (2009), existen 5 lenguajes del amor. Estos pueden ser muy importantes para que la relación mejore sustancialmente, ya no solo en pareja, sino entre amigos, compañeros o familia. Chapman destaca que cada persona tiende a expresar su amor y prefiere recibirlo de maneras concretas. Resulta interesante conocer cuáles son los tipos de amor que existen.

Si nuestra pareja o nuestros seres queridos hablan un lenguaje del amor distinto al nuestro, es muy probable que nuestro tanque de amor esté “vacío”, sí por el contrario recibimos muestras de amor en nuestro propio lenguaje, lo más seguro es que nuestro tanque estará “lleno”.

Y bueno, para saber cómo llenar esos “tanques emocionales”, a continuación te brindo una breve descripción de los cinco lenguajes del amor, ¿con cuál te identificas?, ¿cuál es tu lenguaje para dar amor y cuál para recibirlo?... ¿identificas el de tus seres queridos?.. Veamos:

-Lenguaje del amor #UNO: Palabras

Expresamos cariño al verbalizar palabras de ánimo, apoyo, afecto, felicitación, elogios, amabilidad, o humildad hacia otro. Son palabras que a veces se dicen sin pensar y causan un efecto muy positivo en la otra persona; aumentando su autoestima, su seguridad y su bienestar. "Casi todos recordamos palabras fugaces que (…) marcaron nuestras vidas". 6
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Se recomienda emplear frases directas, simples y contundentes: “Te quiero muchísimo, de verdad”; “Me encanta cuando me explicas las cosas tan bien”. Pero sobre todo, es importante que sea creíble para la persona que lo recibe y para ello es indispensable, que la persona que lo transmite lo sienta de verdad (expresión corporal, contexto adecuado).

-Lenguaje del amor #DOS: Tiempo de Calidad

Vivimos en la sociedad de las prisas que, junto a las falsas necesidades creadas por el mercado (tener el mejor coche, viaje, casa, etc.) nos hace olvidar lo que significa realmente el tiempo de calidad. Compartir tiempo de calidad no es tanto el acto (una buena cena en u restaurante caro), sino el disfrute de ella al compartirla con nuestros seres queridos; escuchando y siendo escuchados, sin prisas ni otros distractores. No hay otro objetivo para la persona, más que compartir ese tiempo con la persona que quiere.

Tiempo de calidad es la manera de amor que necesitan algunas personas para llenar su tanque y esto se refiere a que cuando estás hablando o compartiendo con ellos, debes brindarles toda la atención, mirarles a los ojos y estar centrados en ellos. No lo que muchos hacen actualmente que se denominan que mientras están contigo, contestan el celular, textean, tuitean, revisan el facebook, están cocinando pero “te estoy poniendo atención” dicen. La prioridad en esta lengua del amor es estar conectados, enfocados en lo que se está compartiendo, en nada más.

Las personas cuyo lenguaje del amor primario es el tiempo de calidad, simplemente desean compartirnos algo sus vivencias y emociones y que estemos atentos a ellos. De esta manera, les hacemos saber que les amamos.

-Lenguaje del amor #TRES: Detalles

El significado de los detalles parece haber perdido valor en una sociedad consumista: “Cuanto más regalos y más caros mejor”, nos dice ésta, independientemente de su necesidad o utilidad. Pero muchos estaréis de acuerdo en que hay detalles que expresan mucho amor y cariño por ser elaborado por la propia persona o comprado esfuerzo. 


Por eso, para algunas personas este tipo de detalles simboliza una expresión de amor muy bonita; quien le regala ha estado tiempo esforzándose y pensando en ella. En la otra parte, quien está trabajando en realizar u obtener ese regalo, disfruta desde que tiene la idea, hasta después de haber dado el regalo al otro, sin esperar más que su sonrisa.

El doctor Chapman asegura que a través del tiempo y en las diferentes culturas se han utilizado a los regalos como un factor común para comunicar amor. Las personas para quienes ser amados es recibir regalos, no están fijándose en el precio de los mismos, lo realmente importante es que les tienen presentes y con algo material se los hacen saber.

-Lenguaje del amor #CUATRO: Actos de Servicio

Tratar de agradar a la persona sirviéndoles o haciéndoles favores a ciertas personas les resulta gratificante. Cocinar, limpiar, arreglar cosas, encargarse de las tareas más pesadas o desplazarse a sitios lejanos, son actos que realizan minuciosamente y con una sonrisa en la cara, sin esperar que le devuelvas el favor o una respuesta inmediata compensatoria. "No es una necesidad ni una obligación, sino algo que se hace de manera generosa para ayudar al otro".

Para las personas cuyo lenguaje primario del amor sea el de actos de servicio, el amor se demuestra con acciones en favor de ell@s, dichas acciones no necesariamente requieren ser algo fuera de lo común, es más, valen mucho más una serie de actos de servicio “pequeños y constantes” que uno “grande y único”. Por ejemplo, pueden ser situaciones sencillas como pagar las cuentas por las otras personas, atender el mantenimiento del auto, ayudarle a configurar su celular, lavar los platos después de cenar, plancharle la ropa, etc. 

-Lenguaje del amor #CINCO: Contacto Físico

Es la forma de comunicación más sencilla y directa. Abrazarse, besarse, acariciarse, tocarse, tener relaciones sexuales; son formas de transmitir y recibir amor de la pareja. Para algunas personas el contacto físico es su lenguaje principal, sienten seguridad y felicidad a través de éste; y sin éste no se sienten amados. "Puede producir o romper una relación. Puede comunicar odio o amor".

Varios estudios han demostrado que los niños pequeños a los cuales se les ha abrazado y se les da mucho contacto físico, logran desarrollar mayor seguridad en sí mismos, esto es debido a que es bastante común que el “toque físico” tradicionalmente haya sido utilizado como un potente comunicador de amor. Se trata de demostrar amor con abrazos, besos, caricias, masajes, darle la mano a la pareja en público, acariciarle, ver juntos una peli abrazados, recostarse el uno en el otro, caminar abrazados o tomados de la mano.

Ahora que conoces los cinco lenguajes del amor del doctor Chapman, o si ya los conocías y los estás recordando, aprende el lenguaje del amor en cada una de las relaciones que la vida te ha concedido, con tu familia, amigos, compañeros de labores, de estudios o con tu pareja, para llenar ese tanque en los demás a full e identifica igual cuál es el lenguaje del amor que te llena el tanque a ti y hazlo saber, si los demás no lo tienen identificado.

¡Y recuerda: a sonreír, agradecer y abrazar la vida!

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ATRACCION FISICA Y CONEXION MENTAL

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UN BELLO MODO DE PERDERSE...

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LA VOLUNTAD DE SUPERARLO

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9 REALIDADES DE TODA PERSONA ENAMORADA

1. Quieres estar así de cerca en todo momento

2. Incluso si están en una cama grande, tú haces esto:

3. Siempre estás poniéndole esa cara

aun cuando lo que dice es aburrido

4. Han estado juntos tantos años y no tienen ni idea de 

cuándo va a terminar su período de "luna de miel"

5. Preferirías hacer esto antes que cualquier otra cosa:

6. Siempre estás engriéndole y haciéndole cosas

7. Así te cambia el rostro cuando recibes un mensaje de texto de tu pareja

(incluso cuando es el mensaje número 12,869'824,625)

8. Sus abrazos pueden arreglar casi cualquier cosa

9. Y, por último, a las demás personas

les empacha sus expresiones de amor

Fuente: Buzzfeed, imágenes de Loryn Brantz

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ESTAR SIEMPRE...

Vale más un buen amor, que mil costales de oro 
Vale más un buen amor, por eso eres mi tesoro 
Valgo mucho junto a ti y soy muy feliz contigo 
Vales mucho para mí, con el corazón te digo 
 Olvidemos el pasado y lo que diga la gente 
La verdad es que te amo y me amas para siempre 
Olvidemos el pasado y vivamos el presente 
Lo que importa es que me amas y te amo para siempre.
Vicente Fernandez

Sé que hay una fe que no se acaba 
una luz y una mirada que nos volverá a encontrar. 
Te pido con el alma que recuerdes que juraste no perderme 
prometimos que no acabaría jamás 
que mañana es para siempre.
Alejandro Fernandez

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A VECES ES BUENO...

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UNA DISCULPA A UNA MUJER

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LAS CARICIAS EN LA MUJER

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ME AMA SABIENDO COMO SOY

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CERTIFICADO DE MATRIMONIO

¿Y ustedes ya lo tienen?

Y los que lo tienen, ¿lo conservan?

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RUTINA DEL AMOR #2

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DETALLES QUE LLENAN EL ALMA

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COMO TERMINA UNA TERAPIA DE PAREJA

Para saber cómo termina una Terapia de Pareja, hacer clic en:

youtu.be/vVfNORl1Ynk

DE TODAS LAS FORMAS DE AMAR QUE EXISTEN...

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QUIEN DE VERDAD TE QUIERE...

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PARA UN BUEN MATRIMONIO HAY QUE...

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TERAPIA DE PAREJA EN UNA SESION

Testimonio de un hombre que tenía miedo a asistir a Terapia de Pareja:
"Lo importante es demostrar que sí estoy interesado. Sí me ha gustado venir, bueno, nos ha entendido bastante, yo tenía miedo de venir, no sabía cómo era, pero usted nos ha hecho sentir muy bien".

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8 HABITOS PARA UNA PAREJA FELIZ

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TE AMO SIGNIFICA...

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CON EL TIEMPO TE DAS CUENTA QUE

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DISTANCIA, ORGULLO, ENOJO

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PACTO DE AMOR

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PAREJA UNIDA MUCHO TIEMPO

Cuando notes una pareja que ha estado unida

durante mucho tiempo...

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AMOR AMOR AMOR

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DIME DONDE TE BESA Y TE DIRE LO QUE SIENTE POR TI REALMENTE

Si ustedes han estado saliendo juntos durante algunas semanas, o incluso cerca de un año, todavía no podrá ser capaz de decir si es amor verdadero o no. El amor se puede sentir y es un instinto natural el hecho de sentirlo, y si ahora mismo cuestiona el amor que él o ella siente por usted, entonces puede significar que su amor no ha dado todos sus frutos, o simplemente no sabe cómo mostrarlo. Una cosa es segura, por medio de los besos se puede saber lo que una personas siente por otra.

Amar a alguien con todo tu corazón y darles todo es algo serio, y tienes que estar seguro/a de que el amor por ti sea devuelto en su justa medida, porque si no es así, ¿por qué gastar más tiempo en la persona equivocada, cuando la persona correcta podría estar ahí fuera esperando a darle todo? Para aquellas personas que no están seguras acerca del amor de su pareja, en este artículo les mostraremos lo que puede sentir su otra mitad dependiendo del lugar en que le bese.

1. Frente
Un beso en la frente suele significar que la relación queda en una gran amistad. Dependiendo de la situación en la que surja, también puede ser utilizado como un medio de mostrar un profundo afecto a un ser querido. La mayoría de las personas lo utilizan como un beso inicial cuando se conoce a alguien durante poco tiempo, para expresar que se sienten cómodos con esa persona o que les gusta. Sin embargo, también podría un símbolo de que esa persona quiere que haya algo más.

2. Labios
Aunque existen muchísimos tipos de besos en los labios, por lo general todos suelen demostrar prácticamente lo mismo. Si bien no todos se hacen con el mismo objetivo, por lo general suelen ser usados por parejas. Por ejemplo, el beso francés, en el que la lengua de una persona toca la otra, es profundo y romántico, aunque también algo sensual. Por lo general, un beso en los labios suele significar amor, un “te quiero” y “quiero salir contigo”. Tiene distintos grados de intensidad o pasión, y también hay quienes se lo dan como gesto de amistad.

3. Mejilla
Este es probablemente uno de los primeros tipos de besos que aprendes a dar desde que eres niño, y de alguna manera, el significado sigue siendo el mismo a lo largo de la vida. Por supuesto, es tan simple como tocar las mejillas de la otra persona con tus labios. Un beso en la mejilla simboliza un gesto sencillo, amistoso e íntimo para todos, desde niños hasta adultos. Absolutamente todo el mundo se da besos en las mejillas, inclusive las parejas, porque es más casual.

4. Cabeza
Un beso en la cabeza tiene diferentes significados. A menudo suele ser cariñoso, como el que se le da a un niño. Un beso amistoso que a veces se utiliza como un beso inicial en un romance, o en otros casos significa pensar en otra persona como sólo amigos. Su significado depende de cómo se plantea. A veces se utiliza como un saludo, otras, para decirle a alguien que somos solo amigos, o incluso puede ser un beso de arranque en una situación romántica. Asimismo, simboliza afecto por un ser querido, ya que no es tan apasionado como un beso romántico. 

5. Oreja
Este es el tipo de beso que te hace aumentar el deseo íntimo, ya que implica un ligero mordisqueo y un tirón del lóbulo de la oreja. Si las cosas se sienten emocionantes, entonces podría ser continuado con un par de besos apasionados en los labios. Puede tener varios significados: puede ser un mordisco juguetón cuando alguien se siente travieso, o también podría ser un preliminar íntimo, ya que el oído es un órgano sensible, y su estimulación puede provocar que se caliente el ambiente.

6. Cuello 
Suele ser uno de los favoritos, y suele estar continuado por algún beso apasionado en los labios. Por lo general, un buen beso en el cuello deja adivinar a la mujer sus intenciones… cuando alguien recibe un beso en el cuello, siempre quiere más, y no se detendrá hasta conseguirlo. Ocurre lo mismo cuando el beso se da en la nuca, sobre todo cuando viene acompañado de un buen agarre de cintura. Por lo general, las chicas se vuelven “locas” con este beso.

7. Nariz 
¡A veces es mejor que un beso! Suele ser un tipo muy dulce, y se le conoce como beso esquimal. Simplemente hay que besar ligeramente la punta de la nariz, y simboliza una manera amable de decir que te preocupas por esa persona. Por ejemplo, los chicos suelen hacerlo cuando no pueden creer que la chica perfecta que tienen enfrente esté con ellos. Por lo contrario, este beso suele ser una manera afectuosa para que un padre muestre amor y cuide de sus hijos. 

8. Mano 
Uno de los más antiguos y socialmente permisibles tipos de besos, que se realiza besando la parte posterior de la mano, donde usted agarra los dedos de la persona y la trae hasta sus labios para besarla. Anteriormente estaba asociado con un signo de respeto, caballerosidad y admiración, pero ahora, es una forma linda de mostrar afecto y ser amable con otra persona. Actualmente ha pasado de moda y casi no se utiliza. 

9. Hombro 
Hay muchas mujeres que también se sienten excitadas cuando su pareja les besa en los hombros. Los besos en esta parte del cuerpo son extremadamente románticos, y se utiliza como una forma de terapia, tanto en los hombres como las mujeres. Los hombros acumulan una gran tensión a lo largo de todo el día y a veces es necesario mostrarles un poco de amor, así como darles un buen masaje. Los besos en los hombros se dan desde hace muchísimos años, y las mujeres amaban recibir besos sorpresas en este lugar. 

10. Ombligo 
Este es un tipo de beso que, indudablemente, conduce a algo más, aunque sus primeras etapas son dulces e inocentes. Besar a su pareja en su ombligo le hace sentir que la ama y que quiere algo de atención. También se siente muy bien cuando el otro miembro de la pareja responde de la misma manera. Por lo general, simboliza que quiere hacerte llevar al mismo cielo, así que es perfecto para una situación subida de tono. 

¿Qué tipo de beso te gusta más?

Fuente: paraloscuriosos.com

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PREVENIR ANTES QUE LAMENTAR

Está ocurriendo muy frecuente que las parejas, cuando ya están en graves problemas, revisan las distintas opciones sobre Terapia de Pareja y luego las postergan, al pasar los días, no les dan tanta importancia y se dedican a continuar haciendo lo que siempre suelen hacer y lo que ellos conocen. 
Luego llaman para sacar cita cuando ya se presentó una crisis muy fuerte y es entonces cuando se lamentan de no haber asistido antes a Consultoría Psicológica de Parejas.
Por lo tanto, el aprendizaje de esto es PREVENIR. 
No esperar a que la situación se torne realmente grave para acudir a un especialista. 
Es como cuando a veces las personas esperan que les duela la caries para recién asistir al dentista. Cuando lo que conviene hacer es un mantenimiento y/o una prevención.

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EL AMOR ES COMPARTIR CUANDO...

El amor es compartir cuando tienes frío. 
El amor es cuidarse el uno al otro, protegerse entre ambos;
para eso están juntos, entre otras cosas.
Esa es la idea: Cuidarse y acompañarse. 
Si no hay eso, ¿qué clase de pareja son?, ¿o para qué están juntos?, ¿cuál sería el sentido o propósito?

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EL AMOR ES ACEPTAR QUE...

El amor es aceptar que no somos iguales, que no pensamos exactamente lo mismo y que tu pareja va a hacer muchas cosas de una forma diferente a como tú lo harías. 
Así que, por favor, nada de expresiones como "yo no hubiera hecho eso" (de haber estado en tu lugar), ni "yo nunca haría eso"; ya que tu pareja no eres tú y, en su experiencia de vida, a cada uno le corresponde cometer sus errores, aprender de ellos y corregirlos, A SU MANERA. 
Ni que tú fueras la persona perfecta que nunca se equivoca o quien sabe cómo amar y tu pareja debería amar así igual como tú lo haces.
¡Ni siquiera los gemelos idénticos logran eso!
Amar es respetar la forma de ser y personalidad de tu pareja; y no querer amoldarla a lo que tú consideras que debería ser.
¿O te agradaría que a ti te dijeran cómo debes obrar o comportarte?
Si aceptas que tu pareja puede pensar distinto que tú y hacer las cosas de forma diferente, dejarás de estarle exigiendo que haga las cosas como tú piensas que debería hacerlas, según tú, y te será más fácil aceptar a tu pareja tal cual es.
Claro que puede mejorar, pero a su tiempo.
Además, esa sería una actitud madura, serena y emocionalmente saludable: aceptar que no siempre voy a tener la razón, que puedo equivocarme, por tanto también puedo disculparme y hacer las correcciones respectivas, y mi pareja también.
Es lo adulto por hacer.

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EL AMOR ES CONTENTARTE

Evitar enganchar: es decir, si tú estás molesta, yo también me voy a molestar. Esa sería una reacción impulsiva, inmadura, infantil y que no contribuiría a una relación armoniosa y saludable.

Si uno de los miembros de la pareja se pone en actitud negativa, existen varias alternativas (allí necesitamos su creatividad).

A veces se puede romper un enfado mediante el buen humor (haciéndole reír); en otras ocasiones puede calmar tomarse de las manos o un abrazo; en otras oportunidades el serenarse, calmarse y ser más conscientes; en otras habrá que poner límites ("date cuenta que estás alzando la voz", "por si acaso no estamos peleando", "no tienes por qué gritarme, yo no te estoy gritando", etc.);  y en otras darse cuenta que estando molestos no va a salir la mejor decisión, por tanto es mejor hacer un alto y decir que hablarán de ese asunto cuando estén más calmados.

Psicólogo Luis Venegas Chalen

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EL AMOR ES HACER TIEMPO

Si no tienen tiempo para su pareja, ¡¿cómo piensan mejorar su relación?!

Demuéstralo haciendo, al menos, un tiempo para asistir a Terapia de Pareja.

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EL AMOR ES PLATICAR JUNTOS

La sinceridad en la pareja ayuda en gran medida.

Si logran eso, la relación puede ser duradera.

Y no solo querer hablar, hablar y hablar, sino

lo más importante: ESCUCHAR.

Prestarle atención a lo que el otro quiere expresar.
Dejarle terminar sus frases, su idea, al otro miembro.

¡Qué bonito es cuando en una pareja se cuentan entre ellos 

las cosas que les ha pasado en su trabajo, 

en sus familias, amistades, vecindario, etc.!

¡Quién mejor que mi pareja para contarle mis cosas!

Eso refuerza el vínculo.
Psicólogo Luis Venegas Chalen  

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